Maikurs 2019

 

Nächster Kurs im Mai: 24.-31.05.2019

 

Kursübersicht

 

1. Abend – Kursbeginn

Freitag, 24.05.2019, um 19:30 Uhr

  • Vorstellungsrunde
  • die Basics
  • die 10 goldenen Wacker-Regeln
  • basische Ernährung
  • Darmreinigung
  • Fragen

 

2. Abend – Themenabend

Dienstag, 28.05.2019, um 19:30 Uhr

  • Gesprächsrunde/ Erfahrungsaustausch
  • das Mikrobiom – mit Basenfasten zu einer ausgewogenen Darmflora
  • Fragen

 

3. Abend – Bewegungseinheit

Mittwoch, 29.05.2019, Uhrzeit folgt

  • Bewegungseinheit

 

4. Abend – Themenabend und Abschluss

Freitag, 31.05.2019, um 19:30 Uhr

  • Gesprächsrunde/ Erfahrungsaustausch
  • Abschlussrunde
  • Wie geht es nach dem Fasten weiter?
  • Basenüberschüssige Ernährung
  • Fragen

 

Alle Treffen finden in den Räumlichkeiten des Pilateszentrum statt. Kaiserstrasse 128, 61169 Friedberg

 

 

 

Anmeldeformular

 

 

Alle Treffen finden in den Räumlichkeiten des Pilateszentrum statt.

Kaiserstr. 128, 61169 Friedberg